Je t'aide à...

💜 Te reconnecter à ton féminin.
🧡 Choisir une alimentation qui te donne du pep avec quelques trucs qui t’aideront à t’affiner en respectant ton profil neurotype.
💜 Des échanges et partages entre femmes.

🧡Je propose différents outils pour atteindre tes objectifs.
💜 Du renforcement musculaire dans le respect du corps.
🧡 Du mouvement dans le bien-être et selon ton énergie du jour.
💜 Séances variées, qui peuvent aussi se passer en pleine nature.

Je propose un programme personnalisé sur 3 mois qui sera totalement adapté à tes besoins.

La durée des séances : 1h30

Le lieu : Studi'Ôna

Rue du Collège 7

1186 Essertines-sur-Rolle.

(Parking devant la maison)